Сегодня поговорим о домашних тренировках.Сейчас, в период самоизоляции, когда все […] Читать полностью
Что же такое креатин и для чего он вообще нужен? […] Читать полностью
На дворе 21 век, и у всех есть телефоны, планшеты […] Читать полностью
Одна из самых часто встречающихся целей у тех, кто идет […] Читать полностью
Начну с того, что сразу объясню, почему в заголовке я […] Читать полностью
Многие родители задумываются, в какую секцию отдать ребенка, справится ли […] Читать полностью
Сегодня приготовим чизкейк с творогом без выпечки, для тех, кто […] Читать полностью
Далеко не каждый может себе позволить ежедневно питаться дорогими продуктами, […] Читать полностью
Сегодня мы разберём комплекс упражнений для проработки ягодиц в домашних […] Читать полностью