Психологи любят говорить, что любовные отношения между мужчиной и женщиной часто строятся по родительскому сценарию. Простыми словами, если ребенок видит уважение и любовь — у него больше шансов на счастливую личную жизнь. Но если между мамой и папой процветает насилие, бесконечная ругань, пренебрежение – повышается вероятность наступить на те же грабли, вырасти и связать судьбу с неподходящим человеком.
В этой теме мы уделим внимание связке «отец-дочь», посмотрим, какое влияние папа оказывает на жизнь девочки. Поверьте, во многом она будет брать с него пример (пускай и неосознанно), ведь он является значимым мужчиной в ее жизни, именно с ним она получает первый опыт общения с противоположным полом.
Типы отцов и их влияние на жизнь дочерей. Почему не складываются отношения с мужчинами?
- Тип 1. Формальный папа
- Как выйти из замкнутого круга
- Тип 2. Зависимый папа
- Как изменить сценарий
- Тип 3. Гиперопекающий папа
- Как изменить ситуацию
- Тип 4. Критикующий папа
- Как выйти из разрушительного сценария
- Тип 5. Агрессивный папа
- Как изменить сценарий
- Тип 6. Воскресный папа
- Как выйти из этого сценария
- Тип 7. Подавленный мамой папа
- Как изменить ситуацию
- Тип 8. Отсутствующий папа
- Как разорвать негативный сценарий
- Итоги
Тип 1. Формальный папа
К этой категории относятся постоянно отсутствующие отцы, которые находятся на заработках, активно строят карьеру или все свободное время посвящают любимым хобби. Папа вроде есть, а вроде и нет. С ним не поделишься переживаниями, от него нет никакой помощи и поддержки, он занят своими проектами, семья у него на последнем месте. Вырастая рядом с эмоционально недоступным отцом, девочка привыкает сражаться за внимание мужчины любыми средствами – достижениями, болезнями, вызывающим поведением. Во взрослой жизни она повторяет эту ошибку – влюбляется в недоступных мужчин (женатых, холодных, трудоголиков), которых нужно добиваться.
Как выйти из замкнутого круга
Смириться с тем, что ни один мужчина не сможет заменить вам папочку, восполнить недостаток любви. Сейчас вы в жестких минусах, но исправить это легко – учиться самой себя любить, заботиться о себе, давать поддержку. И если видите, что партнер не идет навстречу, не дает обратной связи – ставьте точку, это не ваша игра.
Тип 2. Зависимый папа
В такой семье отец был источником проблем и конфликтов, но мама активно его защищала и спасала. Классический пример: мужчины, страдающие алкоголизмом, игроманией, люди с психическими расстройствами, из-за которых семья не вылезала из долгов. Опасность заключается в том, что девочка привыкает к этому сценарию, считает его «нормой» — быть жертвенной, без конца вытягивать мужчину из передряг, отдавать ему последние деньги, класть на него свое здоровье. Во взрослой жизни она влюбляется в точно таких же парней, которые тянут из нее все ресурсы.
Как изменить сценарий
Выйти из роли спасательницы, перестать брать на себя ответственность за все и всех. Учитесь отпускать контроль, думать не о других, а о себе, ставить себя на первое место. Сейчас вы живете не своей жизнью, не своими целями и интересами, не своими проблемами. Меняйте ситуацию — где вы потеряли себя? Ищите новые смыслы жизни, не связанные с партнером, новые хобби и цели.
Тип 3. Гиперопекающий папа
Такие отцы со стороны кажутся настоящим идеалом – они опекают дочерей, словно курицы-наседки, интересуются их жизнью, берут на себя решение всех их проблем, защищают их от травм и посягательств других мужчин. Дочь для гиперопекающего отца важнее жены, в каком-то смысле она занимает место мамы, нарушая семейную иерархию. К каким проблемам это может привести?
- Во-первых, девочка не взрослеет и становится инфантилкой, не способной жить самостоятельно.
- Во-вторых, она не чувствует собственных границ и может влюбиться в авторитарного мужчину, который будет во всем ее контролировать, как папочка.
- Третий сценарий – она может избегать серьезных отношений, чтобы не терять свободу и независимость. Любовь в ее голове будет ассоциироваться с удушающей заботой и запретами, с предательством любимого отца.
Как изменить ситуацию
Свергнуть святой лик отца с пьедестала, разозлиться, увидеть его неидеальность. Начать работать со своими границами, учиться говорить «нет», заявлять о своих желаниях, осваивать агрессивность. Понять, что отношения могут быть разными, это не всегда золотая клетка. Вы взрослый человек, который сам строит свою жизнь.
Тип 4. Критикующий папа
У родителя-перфекциониста ребенок всегда недостаточно хороший в сравнении с другими, не оправдывает ожиданий, вызывает раздражение и злость. Возможно, папа хотел мальчика, а появилась девочка, или он вообще не хотел детей. Как бы дочь ни старалась, ей не удастся его задобрить. Все детство она будет бороться с комплексом неполноценности и вырастет не уверенной и своем праве на счастье. Для отношений такие девушки будут выбирать либо таких же властных и обесценивающих мужчин – психопатов, нарциссов, критиканов – либо слабых и жалких неудачников (других они не достойны).
Как выйти из разрушительного сценария
Перестать доказывать папе, что вы заслуживаете его любви и хорошего отношения, перестать во всем ровняться на его оценки, реализовывать его мечты. Вы выросли, это ваша жизнь и ваши правила. Не бойтесь стать «плохой», начать перечить воле отца, ставить его на место. Он далек от идеала и совершил уйму ошибок, попробуйте их увидеть.
Тип 5. Агрессивный папа
В такой семье мама была классической жертвой, а отец – тираном, который постоянно лез на рожон, обострял конфликтные ситуации, морально подавлял близких и не гнушался поднимать руку на слабых. Девочка растет в атмосфере страха и ненависти, поэтому связывает любовь с насилием: «бьет – значит любит», «это нормально, если мужчина размахивает кулаками», «сама виновата». Стоит ли говорить, что ее партнеры копируют эту модель – ведут себя агрессивно, склонны к насилию. А если даже ей везет и она встречает нормального мужчину, стабильность и благополучие в семье ее пугают, она всюду будет искать подвох, провоцировать партнера на агрессию.
Как изменить сценарий
Выйти из роли жертвы, которая притягивает мучителей. Учиться разделять здоровые и деструктивные модели поведения, проработать детские травмы. Лучше всего это делать под присмотром психолога, который сможет контейнировать болезненные переживания, поможет отработать обиды на родителей, научит контролировать эмоции, чувствовать свои границы.
Тип 6. Воскресный папа
Классический пример – разведенный отец, который приезжает только на выходные либо работает в другой стране, ездит в длительные экспедиции, после которых возвращается с мешком подарков и сорит деньгами, пытаясь компенсировать длительное отсутствие. В такой семье у девочки складывается следующая картинка: плохая мама, жизнь с которой кажется пресной и унылой, и классный папа, способный из всего сделать праздник. В будущем она будет искать мужчин, рядом с которыми ей будет весело, легко и интересно. Но только конфетно-букетный период кончится, начнется рутина – и партнеру помашут ручкой, подыскивая нового «донора».
Как выйти из этого сценария
Работать с образом матери, признать ее вклад в ваше воспитание, искать плюсы в рутине. Ваша мама делала самую сложную работу: растила вас, кормила, давала образование, всегда была рядом. Не обесценивайте ее труд. Отец не был идеальным, посмотрите на него глазами взрослого человека, оцените его попытку подменить настоящую близость конфетами и походами в луна-парк. А ведь жизнь не состоит из одних лишь развлечений.
Тип 7. Подавленный мамой папа
Вы видели такие семьи: сильная бойкая женщина рядом с тихим и жалким мужчинкой, который во всем ей подчиняется и никогда не перечит. Мать ведет себя авторитарно, ни во что не ставит супруга, не считается с его желаниями, пренебрежительно относится к его профессии, достижениям, интересам. И девочка берет с нее пример – выбирает точно такого же забитого парня, которого во всем подминает под себя. А затем всю жизнь высказывает ему претензии, пытаясь возвыситься на его фоне. А если ей попадается сильный партнер, она обязательно вступает в конкуренцию, начинает его провоцировать, донимать истериками и проверками на верность, пока он не сломается или не уйдет.
Как изменить ситуацию
Отделиться от матери, перестать во всем на нее ровняться. Попробуйте посмотреть на отца другими глазами – чего вы не замечали раньше? Возможно, он тонко чувствующий человек, творческий, верный, заботливый – эти качества достойны признания. Учитесь уважать сильный пол, откажитесь от манипуляций, перестаньте обесценивать достоинства других людей только потому, что они в чем-то вам проигрывают. У вас тоже есть недостатки и слабости, но это не умаляет вашей ценности.
Тип 8. Отсутствующий папа
В такой семье девочка растет без отца, иногда его заменяет отчим. Причины отсутствия мужчины разные – смерть, развод родителей, залет по глупости, при этом партнер отказывается участвовать в воспитании ребенка. Дочь растет, не имея никакого представления об отце, кто он, чем занимается. Ее будущее зависит от того, какую легенду придумает мать. Серьезная ошибка – врать ребенку, описывая отца не тем, кем он был на самом деле, культивировать в девочке ненависть и обиду на весь мужской род. Получив такой опыт, она будет отвергать мужчин, бояться отношений, вести себя неадекватно, может повторить судьбу матери.
Как разорвать негативный сценарий
Понять, что ошибки мамы – это не ваши ошибки, отец бросил ее, а не вас. Даже если он повел себя недостойно, оказался подлецом – это не значит, что он состоит из одних лишь изъянов, что обиженная мать не преувеличивает накал страстей. В любой ситуации виноваты оба, у любой медали есть две стороны. Не проецируйте единичный опыт родителей на всех мужчин и женщин, выйдите из роли жертвы, попробуйте принять отца с его недостатками. Если в вашей жизни появился новый папа – это не повод обесценивать предыдущего и ставить на нем крест, люди могут совершать ошибки. Не вычеркивайте родного отца из своей жизни, признайте его существование.
Итоги
Самый лучший сценарий, когда отец – уверенный в себе, чуткий и любящий человек, а мать – достаточно любящая и понимающая. Если семья поддерживает ребенка во всех начинаниях, принимает девочку, оставляет ей пространство для творчества, она вырастет со здоровой самооценкой и четким пониманием себя. Такая девушка сможет построить счастливые отношения с достойным партнером, ей будет легче добиться успехов в профессии, стать опорой для близких и друзей.
Читайте также: «Каких мужчин следует избегать для семейной жизни».
Как видите, отношения с отцом – важная составляющая роста и развития девочки. Именно отец учит ее дружить с противоположным полом, не бояться собственной силы, уметь опираться на себя, контактировать с миром, отстаивать свои желания. Если связь с ним нарушена – в этой сфере будет блок, который обязательно нужно прорабатывать. А какие у вас отношения со своим отцом?