Социологи доказали – среда обитания человека влияет на его жизнь и мировоззрение. Именно окружающие люди формируют круг наших ценностей, обозначают наши приоритеты по жизни, прививают нам определенный набор привычек и реакций. Поэтому не стоит недооценивать влияние негативных людей, которые вторгаются в ваше пространство, провоцируют вас на агрессию, внушают вам чувство долга или вины.
Как окружение влияет на наш успех и личную жизнь?
Присмотритесь внимательнее к близким, с которыми проводите много времени – что вас объединяет? Скорее всего, вы найдете уйму совпадений: семьянины предпочитают дружить с такими же семейными людьми, карьеристы и бизнесмены тянутся к индивидуалистам с амбициями, люди-жертвы выбирают инфантилов, не способных взять на себя ответственность. Если пойти дальше — зависимых притягивают созависимые, одинокие выбирают одиночек, асоциальные элементы паруются с людьми с низкой социальной ответственностью. Наконец, любители нездоровой пищи почти не пересекаются со спортсменами и зожниками.
Так же обязательно читайте: «30 вещей, которые нужно знать, чтобы быть успешным»
То есть мы ищем людей, близких по духу, ценностям и уровню развития. В каком-то смысле наше окружение является нашим собственным отражением. Другая сторона этой медали — если захочется что-то в себе изменить, друзья и родные вряд ли нам помогут, ведь они находятся на том же уровне. Допустим, вы курите, пьете, имеете проблемы с финансами. Скорее всего, люди вашего круга тоже будут неустроенными по жизни, злоупотреблять спиртным – подобное притягивает подобное. Чтобы измениться, нужно менять окружение, искать людей, которые будут лучше вас. Это непросто психологически, но только так вы сможете мотивировать себя к росту и развитию, бросить жизни вызов, изменив вредные привычки.
Техника для анализа окружения
Возьмите листок, ручку и выпишите в столбик имена людей, с которыми общаетесь изо дня в день – ваши коллеги, родственники, соседи. По горизонтали обозначьте важные сферы жизни: деньги, семья, карьера, здоровье, хобби (выбирайте по своему усмотрению). Затем оцените всех участников по 10-бальной шкале в каждой из перечисленных сфер – насколько они успешные и самореализованные?
Вам может быть интересно: «8 признаков фальшивого друга»
Например, вы общаетесь с одинокой подругой Машей, которая неплохо зарабатывает и активно путешествует. Ставьте ей оценки: личная жизнь – 2, деньги – 8, хобби – 9. А также у вас есть закадычная подруга Ира, у которой трое детей, два развода, она никогда не работала. Ее оценки: личная жизнь – 5, деньги – 1, хобби – 0. Суммируйте все балы по столбцам и разделите их на количество участников, так вы получите средний бал для каждой из жизненных сфер. Из примера выше ваша личная жизнь составит 3,5 балла (2+5, поделенные на 2), а деньги – 4,5 (8+1, поделенные на 2). Сопоставьте полученный результат со своей жизнью. Итоговая цифра – ваш «потолок», который будет сложно перепрыгнуть.
| Личная жизнь | Деньги | Хобби | |
| Маша | 2 | 8 | 9 |
| Ира | 5 | 1 | 0 |
| Делим сумму на количество | 7/2 | 9/2 | 9/2 |
| Итог | 3.5 | 4.5 | 4.5 |
Понятное дело, что общаясь с неустроенными людьми, вы не сможете улучшить свою жизнь – они потянут вас за собой. Хорошая новость – если окружение имеет высокие показатели в какой-то из сфер, у вас есть все шансы их догнать. Это не означает, что нужно вычеркивать старых друзей из-за их негативного влияния. Отношения сложны и многогранны, с ними нужно работать. Но уже сейчас вы можете подумать, как изменить привычное общение, поискать новые формы и темы, познакомиться с новыми людьми, которые вдохнут в вас новую жизнь.
И еще! Не терпите рядом разрушительных персонажей, которые любят вас критиковать, часто ведут себя агрессивно, не считаются с вашими желаниями – укрепляйте свои границы, прокачивайте самооценку, учитесь говорить «нет».
