В каждой паре любящих людей время от времени возникают ссоры. Невозможно жить или встречаться с мужчиной и всегда и во всем с ним соглашаться. Партнеры отстаивают личные позиции, мнения и требования, что нередко приводит к размолвкам, а иногда и к настоящим скандалам с битьем посуды и обидными оскорблениями.
Важно не допускать крупных скандалов в отношениях, иначе можно потерять доверие и перестать уважать друг друга. Возможно, вы замечали, что после некоторых размолвок на душе становится легче, появляется желание улучшать отношения и радовать партнера. А другие ссоры вызывают желание закончить отношения, ложась тяжким грузом на сердце. Дело в том, что ссора может быть доброй. В идеале любой спор должен быть именно таким. Для этого нужно соблюдать 5 простых правил.
Правило первое – не «тыкайте»
Не нужно начинать разговор с местоимения «ты», особенно если после этого слова вы хотите сказать не «самый красивый и умный», а «не понимаешь меня и вообще козел». Подобная фраза вызовет в мужчине либо обиду, либо гнев, и тогда ругани избежать не удастся.
Вам может быть интересно: «Стерпится-слюбится, или почему распадаются браки»
Говорите: «я, мне, меня». Например: «Я хочу, чтобы мы понимали друг друга», или: «Мне кажется, мы мало времени уделяем уборке по дому». Такие фразы, во-первых, не несут в себе угрозы, поэтому собеседник расслабляется. Во-вторых, слова, в которых нет обвинений, воспринимаются адекватно и вызывают желание понять человека.
Правило второе – сдерживайте эмоции
Во время любого спора проигрывает тот, кто начинает кипятиться и не может удержать эмоции внутри себя. Если будете злиться, наговорите много лишнего, о чем потом будете жалеть. Старайтесь держать себя в руках и не реагировать на обидные фразы собеседника. Ваше спокойствие передастся и ему, и ссора плавно перетечет в конструктивный разговор.
Если чувствуете, что негативные эмоции рвутся наружу, покиньте «поле боя». Выпустите пар в одиночестве: покричите, поколотите подушку, разорвите в клочья фотографию бывшей своего мужчины. Сделайте так, чтобы злость вылетела наружу и растворилась в воздухе, не долетев до партнера. Когда успокоитесь, сможете продолжить общение, но до этого времени не приближайтесь к мужчине и не вступайте в диалог.
Правило третье – не отклоняйтесь от темы
Как часто любящие партнеры начинают с обсуждения определенной проблемы (ремонта, планирования бюджета, распределения домашних обязанностей), а заканчивают припоминанием всех прошлых ошибок. В итоге разговор перерастает в скандал с криками: «Ты ничтожество!», «А ты дура!» Обсуждайте конкретную проблему и не поддавайтесь на провокации партнера, даже если он прямо сейчас в красках вспоминает ваш прошлогодний флирт с коллегой.
Правило четвертое – миритесь
Если ссора все-таки закончилась взаимными обидами, не стоит расходиться по разным комнатам и дуться весь вечер. Такое поведение будет способствовать отдалению друг от друга, а вопрос так и останется нерешенным. Важно вовремя помириться. Сделать это нужно после того, как эмоции улягутся.
Подходить мириться нежелательно со словами: «Ну, что надулся? Иди ужинать!» Хотя и такой вариант для некоторых является приемлемым. Но лучше зайти к любимому в комнату, улыбнуться, попросить прощения за обидные слова, которые были сказаны в пылу ссоры, и нежно обнять.
Так же читайте полезную статью: «Что важнее-интересы семьи или собственные желания»
Правило пятое – забудьте о ссоре
После спора важно не припоминать партнеру все то, что он наговорил. Не прокручивайте в памяти обидные фразы и не вынашивайте планы мести. Помните, что ссоры случаются в каждой паре, и если каждую из них воспринимать как трагедию, можно дойти до невроза и перестать радоваться жизни.
И главное – даже в тот момент, когда в душе клокочет ярость и хочется разорвать и уничтожить партнера, напоминайте себе, что он ваш любимый человек, которого вы уважаете и цените. Тогда гнев начнет утихать, а крики прекратятся. Добрая ссора приводит к укреплению отношений, помните об этом.
