КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ

Сон и похудение тесно взаимосвязаны между собой.  На первый взгляд кажется, что это полная ерунда, что достаточно просто правильно питаться и регулярно заниматься.

Не только мужчины сталкиваются с понижением либидо, но и многие женщины могут столкнуться с этой проблемой. Такое состояние часто можно спутать с переутомлением

Во все времена мужская борода не выходила из моды. Другое дело, что не каждому удавалось вырастить густую и красивую. Увы, но с этим часто возникают проблемы

Есть мнение, распространенное среди людей, стремящихся похудеть, а также среди достаточно большого числа тренеров, что, находясь на диете, творог и абсолютно

Одно из принципиальных условий быстрого формирования костной мозоли и, как следствие, быстрое заживление перелома – правильное питание. Как питаться при

У большинства худеющих возникает вопрос: «Почему я не могу похудеть? Я ведь все делаю, соблюдаю диету, ничего лишнего не ем». Многие пеняют на  широкую

Сахарный диабет — заболевание серьезное. Но его наличие не отменяет физических нагрузок и спортивных занятий. Они способны принести пользу и улучшить состояние

Люди всех континентов сегодня обеспокоены всемирной пандемией. Численность заболевших COVID-19 по данным ВОЗ уже превысила отметку 22 млн.

Если опираться на мнение пропагандистов здорового питания и рекламу в телевизоре, лактоза и глютен – это безусловное зло и одни из главнейших врагов человеческого здоровья.

Ортезы или, как их чаще называют, ортопедические стельки, являются полноценной заменой обычной обувной подкладке и, в дополнение, оказывают лечебное воздействие.

Широко известно, что сахар является веществом, употребление которого в больших количествах негативно сказывается на состоянии здоровья. Его избыточное

В мире существует огромное количество диет — авторских и обычных, попавших на просторы интернета от людей, которые быстро скинули вес и поделились

Эффективная диета на 5 дней включает в себя белково-углеводное чередование, некоторые дни с дефицитом углеводов и профицитом белков, в других все наоборот.

В наш напряженный век хорошее самочувствие становится редкостью. Сидячий образ жизни, ежедневный стресс и нездоровая еда делают человека хронически уставшим и вялым.