Разница между пилатесом и йогой

Разница между пилатесом и йогой

Пилатес и йога — два вида физических упражнений, приносящих пользу здоровью. Чтобы сделать выбор между этими направлениями, следует разобраться в их особенностях, сходствах и отличиях. […] Читать полностью

Климакс у женщин

Климакс у женщин: симптомы, диагностика и лечение. Ответы гинеколога на самые популярные вопросы

Может ли климакс начать быстро наступать уже в тридцать лет Гинекологи обращают внимание на всё более часто встречающиеся им во врачебной практике случаи раннего наступления […] Читать полностью

Физическая нагрузка при сахарном диабете

Физическая нагрузка при сахарном диабете

Сахарный диабет — заболевание серьезное. Но его наличие не отменяет физических нагрузок и спортивных занятий. Они способны принести пользу и улучшить состояние здоровья при условии […] Читать полностью

Разница между биоревитализацией и мезотерапией лица

Разница между биоревитализацией и мезотерапией лица

Биоревитализация и мезотерапия — два вида косметологических процедур для лица. Прежде, чем сделать выбор в пользу одной из техник, стоит разобраться в основных особенностях, сходствах […] Читать полностью

Как здоровое питание помогает снизить расходы

Как здоровое питание помогает снизить расходы

Большинство людей, привыкших кушать все, в том числе и вредную пищу, не решаются перейти на здоровое питание, поскольку на них влияет миф, что здоровое питание […] Читать полностью

Может ли девушка потерять сознание от оргазма

В сети, да и в оффлайне, ходят сотни историй о том, как девушки во время секса лишаются чувств. Якобы разум просто не выдерживает мощи оргазмического […] Читать полностью

Как ускорить метаболизм

12 способов разогнать метаболизм и сбросить лишние килограммы

Давно известно, что лишний вес – неизменный спутник людей с нарушенным обменом веществ. В каком-то смысле их тело отказывается перерабатывать пищу, капсулируя излишки углеводов на […] Читать полностью

Натуральные продукты

Всегда ли «натуральное» – признак качества? Разрушаем мифы о пользе органических продуктов

Современные маркетологи придумали 1001 способ повышения спроса на органическую продукцию. Со всех углов трубят о пользе биофруктов и овощей, которые благотворно влияют на тело и […] Читать полностью

Как быстро проснуться по первому зову будильника

Как быстро проснуться по первому зову будильника. 8 шагов к бодрости

В наш напряженный век хорошее самочувствие становится редкостью. Сидячий образ жизни, ежедневный стресс и нездоровая еда делают человека хронически уставшим и вялым. Особенно тяжело приходится […] Читать полностью